Wednesday, 27 November 2019

ABOUT OUR UiTM CAMPUS BERTAM

Address:

UiTM Cawangan Pulau Pinang Kampus Bertam,

Persiaran Pendidikan Bertam Perdana, 

Persiaran Perindustrian Bertam Perdana,

13200 Kepala Batas, Pulau Pinang.


Tel: +604 - 562 3444
Fax: +604 - 562 3488


ABOUT THIS BLOG'S CREATORS AND IDEAS

PENASIHAT BLOG:

EN. MOHD ADNAN BIN ABDUL HAMID

GROUP C (P2HS1141C1):

1. MAZWEEN BINTI MOHAMED
2. AZHANATUL ATIRAH BINTI IBRAHIM
3. ALYA FAQIHAH BINTI ABD RASHID
4. KHADIJAH SYAHIRAH BINTI KASNAN
5. PUTRI MARISSA SYAZWIN BINTI MOHD AMIN
6. NUR ADREENA ZULIZAN
7. NURUL SYAZWANI BINTI SARUDIN
8. AHMAD DANIEL HILMAN BIN AHMAD NASIR
9. MUHAMMAD IZHAM BIN AZMI
10. NUR AZLEEN BINTI ZUKIFLEE
11. NURUL AINIE ATIRA BT ALIAS
12. MUHAMMAD ARIFF KHUSHAIRI BIN ABDULLAH
13. SITI AMIRAH NURSYAHIRAH BINTI NORIZAN

Culturale Festival (Collaboration with Nursing club, PENSA)




Pada tarikh 16 dan 17 November 2019, kelab PHYTAS dan PENSA telah mengadakan program 'Culturale Festival' untuk meningkatkan semangat beriadah dalam diri pelajar di dalam kampus. Aktiviti yang telah menjadi tumpuan utama oleh pelajar fisioterapi ialah aktiviti berzumba pada waktu pagi sebagai memanaskan badan sebelum bermulanya program.

Pelbagai permainan menarik yang telah disediakan di dalam program kami, antaranya ialah permainan futsal berkain pelikat oleh peserta lelaki, bola beracun berkain batik oleh peserta perempuan dan juga permainan tradisional seperti congkak, batu seremban dan sepak bulu ayam. Program tersebut juga ada memberikan aktiviti mewarna lukisan batik! Sangat menarik sekali!
















Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉

'Stripe squad' program daripada PHYTAS


 Pada tarikh 23/11/2019 iaitu hari Sabtu, kelab PHYTAS telah mengadakan program terakhir semester 1 yang dinamakan sebagai program "Stripe Squad".


🐅🐯


↠ Keluarga PHYTAS semester 1 bersama Sir Iqbal ↞



Gambar kumpulan kami bersama (group C)




Our familia!!

Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉



Tuesday, 26 November 2019

Physiotherapy UiTM Bertam


Course diploma physiotheraphy  UiTM ade kat mana ehhh?   

Masa awal2 mohon memang ingat fisio kat Puncak Alam lepastu check online dapat dekat Bertam. Tanjat gegurl haaa. Dekat mana pula Bertam ni sebenarnya. Search2 rupanya kat Pulau Pinang. Penghujung Pulau Pinang yeee dah dekat sangat dengan kedah. Tapi ok ja dekat Bertam ni semua ada tapi tak semua lah hehe macam Mydin, Tesco dengan wayang tu ada lah. Cukup lah kalau nak beli barang tu kan.

Bertam ok ja. Kolej pun cantik. Kalau nak tengok UiTM Bertam macam mana, korang boleh tengok dekat Youtube, students kat Bertam ada buat video tour lagi tau!

Untuk pengetahuan semua, dahulu UiTM sediakan course ni kat Puncak Alam sahaja then berpindah ke Bertam. So kat Puncak Alam dah tak ada diploma fisioterapi, tapi ijazah untuk fisioterapi masih dekat sana. Mostly course diploma untuk fakulti sains kesihatan ada dekat Bertam.

Dekat Bertam ada 2 fakulti ja iaitu Fakulti Farmasi dan Fakulti Sains Kesihatan. Untuk fakulti  farmasi of course lah course farmasi tapi kalau fakulti sains kesihatan kita ada 5 course dekat sini. Course yang ada ialah nursing, occupitional theraphy (pemulihan cara kerja), medical laboratory, environmental health dan physiotheraphy.

Batch kami merupakan batch ke-2 untuk diploma fisio di Bertam. Haa fisioterapi dekat Bertam baru ja kat sini :)


Apa yang best Diploma fisioterapi kat Uitm?

 Firstly lecturer yang ajar  kami semua berpengalaman. Seronok! Macam-macam cerita kami dengar dari pengalaman diorang bekerja di hospital dengan khidmat masyarakat. :D

Secondly, yuran Uitm paling murah di antara semua IPTA yg ada kat Malaysia ni. Hahaha jimat. UiTM pun ada menawarkan banyak kemudahan juga tau. Contohnya, bantuan dari segi kewangan.


Macam mana nak mohon course ni?

Untuk adik-adik yang baru habis SPM,  yang berminat untuk ambil course ni korang boleh mohon course ni dekat UPU masa isi online nanti. Course ni bukan minat saja tau tapi niat nak belajar tu penting! Niat kita nak tolong orang. Course ni fizikal dan mental kena kuat lagi2 stamina korang. Macam mana kita nak angkat patient kalau kita tak kuat? Haaaa.... Build stamina korang dari sekarang.
GOOD LUCK SEMUA!


















Sunday, 24 November 2019

CTU

Selain subjek-subjek yang dilabel " pecah pala" tadi, pelajar diploma fisioterapi ni  juga ada belajar subjek-subjek tambahan contohnya CTU. Wait. What?! Apakah itu???

Sabar semua Sabar jangan takutttttt!! Tiada perkara yang terlalu susah untuk diselesaikan.. hehe

CTU ni sebenarnya sama je macam subjek-subjek agama yang korang belajar kat sekolah dulu. Cumaaaaaa kita hanya akan belajar basic agama Islam sahaja.

Hmmmm macam senang ya ? Tapi ingat, Jangan ambil mudah ya ;) CTU ni subjek wajib lulus juga tau!

CTU101 atau nama kosnya " Fundamentals of Islam " menjelaskan kepada pelajar mengenai tasawwur Islam dan menghubungkaitkan akidah dengan amalan seharian.
 Kursus ini juga membincangkan aplikasi syariah, ibadah dan akhlak dalam kehidupan serta mengenalpasti isu dan cabaran semasa.

Kemahiran membaca, menghafaz dan menganalisis al-Quran turut diterapkan.


Objektif utama student wajib pelajari subjek CTU adalah :


1) Menghurai dan membuat penyampaian mengenai pendekatan amalan seharian berdasarkan prinsip-prinsip Islam.
2) Membuat pentaksiran secara bertulis melalui perbincangan impak dan signifikan perlaksanaan akhlak mahmudah berdasarkan prinsip-prinsip Islam
3) Membuat pelaporan bertulis hasil perbincangan mengenai Islam sebagai al-Din berasaskan prinsip-prinsip Islam.


Contoh tajuk pelajaran kami : Matlamat Penciptaan Manusia.

Kelebihan belajar subjek CTU :
1) Student dapat refresh semula asas-asas pengetahuan agama Islam.
2) Mengetahui sejarah hidup pejuang terdahulu
3) Dapat memperbetulkan bacaan ibadah seperti bacaan dalam solat dan bacaan al-quran.
4) Bagi pelajar yang semasa di sekolah mereka menghafal al-quran, inilah masanya untuk mantapkan lagi hafazan anda ;)
5) Pelajar tidak terlalu lalai dalam hiburan harian.

Nak tau tak apa yang kami paling suka dalam kelas CTU ni ? 

Setiap kali kelas, kami boleh tanya apa-apa sahaja soalan yang berkaitan dengan agama Islam!

Kadang-kadang rasa macam dalam rancangan " Anta Tanya Ustazah Jawab " hehe.

Dalam seminggu, kami akan ada satu kelas CTU. Boleh dikatakan yang kelas CTU ni ibarat kelas pengisian rohani la. Harap - harap bakal student fisioterapi nanti enjoy ya belajar CTU ni. Ini peluang yang baik untuk kita perbaiki diri dari segi rohani tau! Good Luck!







Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉





ELC


Apa itu ELC?

Maksud ELC ialah Inergrated Language Skills.

Elc ni macam kita belajar subjek english. Kat Uitm banyak tekankan skills mcm listening, reading dan speaking. Elc ialah class yg korang tak perlu stress sangat sebab class ni mcm kita refresh balik yg kita belajar masa SPM dan ada tambahan untuk improve our skills je. Seronok tau!

Untuk pengetahuan korang pelajar sem 1 boleh amik pengecualian untuk subject ELC ni TAPIII korang kene amik 1 test ni namanya EPT. Test ni online je. Ha macam mana nak amik? Nnti test ni diorang akan bagi briefing masa MDS (MDS ni mcm orientasi pelajar baru gituw hahahaha). Test ni korang boleh decide nak amik ke x nak. Test ni kalau lulus baru boleh pengecualian untuk subjek ELC ni. Pengecualian subjek ELC ni hanya untuk SEMESTER 1 jer. Semester seterusnye korang akan belajar mcm biasa. Itu saja daripada kami, terima kasih. :)

Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉









Anatomy


ANATOMY AND MUSCOSKELETAL

         Jadi, untuk subjek seterunya yang korang akan ambil untuk sem 1 adalah ANATOMY. Okay, apa itu anatomy? Anatomy ni sebenarnya satu subjek yang mengkaji dan mengenalpasti tubuh badan seseorang seperti tulang otot dan ciri ciri yang terdapat kat otot dan tulang tu. Melalui subjek ni juga korang akan belajar otot mana yang bertindak sebagai prime mover dalam aktiviti tersebut.  


Dalam erti kata senang, subjek anatomy ni akan ajar korang pasal semua jenis otot, dekat mana dia terletak, dekat mana dia mula, pastu korang akan belajar detail tentang tulang. Untuk yang ambil sains or biologi waktu form 4 form 5, itu akan mudahkan korang sebab korang dah belajar term-term yang akan digunakan. Tapi untuk yang lain jangan down pulak sebab tak ambil sains, jgn risau sebab waktu nilah korang akan belajar semua term in english.


Subjek ni boleh dikatakan sebagai salah satu subjek yang hardcore sebab nak menghafal, tapi jgn risau sebab korang akan masuk lab dan cari sendiri otot tu kat mana, joint tu macam mana dia melekat dekat tulang. Jadi, dari situ korang akan ingat sendiri dekat mana kedudukan otot-otot tu semua secara tidak langsung. So, korang akan cover semua dalam lab. :P

    
Gambar ini diambil sewaktu dalam lab.
 
                  
     
                                   
Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉



Saturday, 2 November 2019

THERAPEUTIC SKILLS


THERAPEUTIC SKILLS

PENERANGAN TENTANG KOS:

Kursus PTY115: PHYSIOTHERAPEUTIC SKILLS ini ingin memperkenalkan kepada semua pelajar tentang prinsip-prinsip dan amalan pelbagai jenis latihan dalam bidang fisioterapi ini. Di samping itu, melalui kos fisioterapi ini, pelajar dapat membina ataupun mengasas kemahiran berkomunikasi mereka dan juga dapat mereka senaman terbaru yang didahului dengan keselamatan supaya pesakit ataupun pelanggan selamat menggunakannya. Selain itu, pelajar akan diajar tentang `principles and application of physiotherapy assessment technique’.`Principles and application of physiotherapy assessment technique’ ini adalah penilaian semula dimana ia adalah unsur yang penting dalam menentukan rawatan terhadap pesakit.


DEFINISI THERAPEUTIC EXERCISE:

Ø  THERAPEUTIC EXERCISE merujuk kepada pelbagai aktiviti fizikal yang membantu memulihkan dan membina kekuatan fizikal, ketahanan, fleksibiliti, keseimbangan dan kestabilan pesakit ataupun pelanggan.


PRINCIPLES OF THERAPEUTIC EXERCISE:

·         Program senaman termasuk latihan aerobik, rintangan, fleksibiliti, dan neuromotor sangat diperlukan untuk meningkatkan dan mengekalkan kecergasan fizikal dan kesihatan. Latihan telah ditunjukkan kepada sesiapa yang mempunyai mengalami masalah kardiovaskular dan pernafasan. Oleh itu, therapeutic exercise dapat mengurangkan faktor risiko penyakit kardiovaskular.

MATLAMAT THERAPEUTIC EXERCISE:

Ø  Matlamat THERAPEUTIC EXERCISE adalah mengembalikan seseorang yang cedera kepada keadaan yang asal dan berfungsi sepenuhnya
Ø  Mengatur atau mencegah kerosakan
Ø  Meningkatkan, memulihkan atau meningkatkan fungsi fizikal
Ø  Mencegah atau mengurangkan faktor risiko berkaitan kesihatan
Ø  Optimalkan status kesihatan, kecergasan, atau rasa kesejahteraan keseluruhan

  
APA YANG DIANGGAP SEBAGAI THERAPEUTIC EXERCISE:

·         THERAPEUTIC EXERCISE adalah prestasi yang sistematik atau pelaksanaan pergerakan fizikal atau aktiviti yang dirancang bertujuan untuk membolehkan pesakit atau pelanggan supaya dapat memulihkan atau mencegah gangguan fungsi dan struktur tubuh, meningkatkan aktiviti dan penyertaan, mengurangkan risiko, mengoptimumkan kesihatan secara keseluruhan dan meningkatkan kecergasan. THERAPEUTIC EXERCISE juga termasuk dalam aktiviti `aerobic and endurance’,  `reconditioning’, `agility training’, `body mechanics training’, `breathing exercise’, `coordination exercise’, `developmental activities training’, `muscle lengthening’, `movement pattern training’, `neuromotor development activities training’, `neuromuscular education or reeducation’, `perceptual training’, `range of motion exercises and soft tissue stretching’, `relaxation exercises and strength, power, and endurance exercises’.

CONTOH THERAPEUTIC EXERCISE:

Satu contoh THERAPEUTIC EXERCISE ialah boleh mengangkat objek yang berat dan meletakkannya di atas rak yang paling atas (menguatkan pergerakan bahu atas). THERAPEUTIC EXERCISE juga meliputi pelbagai tugas dan berfungsi seperti:
·         Lenturan
·          Mengangkat
·          Menangkap
·         Menolak
·          Menarik
·          Melontar
·         squat

PERBEZAAN ANTARA THERAPEUTIC EXERCISE DAN THERAPEUTIC ACTIVITY:

THERAPEUTIC EXERCISE menerangkan perkhidmatan yang bertujuan untuk meningkatkan parameter, seperti kekuatan, pelbagai gerak, dan lain-lain. Manakala, THERAPEUTIC ACTIVITY pula menggunakan aktiviti yang dinamik untuk meningkatkan prestasi fungsi contohnya dengan menggunakan dumbell dan sebagainya.






THERAPEUTIC SKILLS DI BERTAM

Pensyarah yang mengajar buat masa kini bernama Muhammad Iqbal Bin Saharuddin. Beliau merupakan seorang pensyarah yang berkaliber dan sentiasa inginkan yang terbaik untuk pelajarnya. Beliau juga mempunyai personaliti yang periang dan peramah sehingga membuatkan kami berasa seronok untuk menimba ilmu darinya.

Subjek ‘ Physiotherpeutic Skills ‘ di Bertam adalah antara subjek yang digemari pelajar fisio kerana kursus ini memperkenalkan pelajar kepada prinsip dan amalan pelbagai jenis latihan dalam amalan fisioterapi. Pelajar dapat membangunkan kemahiran komunikasi dan merekacipta program latihan yang sesuai dan selamat kepada pelanggan. Pembelajaran praktikal akan dijalankan selama 3 jam bagi satu sesi.

Bagi pemakaian pelajar, pelajar UiTM wajib memakai baju kurung setiap hari Isnin dan Jumaat sebagai pakaian rasmi UiTM. Untuk hari selasa hingga khamis, pelajar perlu memakai pakaian kasual yang sopan dan menutup aurat. Jika pelajar gagal mengikut peraturan UiTM, pelajar akan dikenakan tatatertib. Walaubgaimanapun, pelajar fisio diberikan pengecualian untuk memakai baju jersey dan seluar trek untuk sesi praktikal. Hal ini kerana kami perlu bebas bergerak semasa menjalankan sesi praktikal di makmal. Tambahan pula, pelajar fisio dikehendaki untuk memakai seluar pendek di dalam seluar trek bagi pelajar lelaki supaya dapat memudahkan sesi penilaian antara pelajar-pelajar. Semasa sesi praktikal, pensyarah akan menujukkan demostrasi kepada pelajar menggunakan seorang pelajar lelaki sebagai model. Seterusnya, setiap pelajar akan membentuk kumpulan dan melakukan penilaian kepada rakan kumpulan.

Akhir kata, kami amat berterima kasih kerana berpeluang menjadi pelajar fisio di kampus Bertam. Kami juga bersyukur kerana diberi peluang untuk mempelajari subjek ‘ Therapeutic Skills ’ ini yang diajar oleh Encik Iqbal. Sekian.

EXAMINATION TREATMENT TABLE

KERUSI RODA

TREATMENT TABLE


                              
                  
  PELAJAR FISIO 2019/2020




FOTO SEMASA MENJALANKAN AKTIVITI SENAMAN STAMINA SETIAP ISNIN
  




(PENSYARAH KAMI, SIR IQBAL BERSAMA PELAJAR - PELAJAR FISIO SEMASA PROGRAM MAGIC FINGER 28/9/2019)



Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉


KINESIOLOGY


KINESIOLOGY

Merupakan sebuah kajian mengenai pergerakan anggota tubuh badan manusia dari aspek anatomical, fisiologi, psikologi dan mekanikal pergerakan manusia itu sendiri.



KAEDAH DALAM KINESIOLOGY

(1) MATA

MELIHAT KEADAAN ANGGOTA BADAN PESAKIT.
Contohnya : melihat permukaan kulit pesakit sekiranya terdapat sebarang kemerahan.

(2) PALPATION ( SENTUHAN )

MENYENTUH DAN MENCARI KEDUDUKAN OTOT-OTOT UTAMA SERTA TULANG.
Ianya bertujuan untuk mengetahui serta memahami dengan lebih mendalam tentang struktur badan manusia. Palpation ini juga penting semasa merawat pesakit.

(3) PEMERHATIAN

MELIHAT DAN MENGANALISIS KEADAAN YANG SEDANG DIALAMI PESAKIT
Contoh : cara berjalan seseorang itu sama ada normal atau tidak . Sekiranya keadaannya tidak normal, punca dan sebab berlakunya kondisi tersebut akan diteliti dengan lebih lanjut.

(4) PENGETAHUAN DALAM STRUKTUR ANATOMI

KEADAAN NORMAL PESAKIT DALAM KEADAAN ANATOMI
Contoh : keadaan yang tidak normal dapat dilihat apabila pesakit berada dalam posisi anatomi dan membolehkan mereka dirawat dengan rawatan yang sesuai.






Antara perkara yang student fisio akan belajar ialah:
                              





Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉










PT PRO


Code course PTY147 iaitu MANAGEMENT AND PROFFESIONAL ISSUES IN PHYSIOTHERAPY atau nama pendek dia PT PRO. Subjek ni pasal nak introduce kat korang pasal pekerjaan kita as physiotherapist, tanggungjawab dan law yang kita kene ikut dalam bidang kita ni agar tidak berlaku masalah semasa kita kerja kat hospital nanti hahaha.

‘Asal kita belajar pasal law? Kita bukan ambil law pun’. Memang kita tak ambil  law tapi sebenarnye kita kene tahu gak pasal law ni sebab kita nanti akan berjumpa dengan patient. Law yang kite kene tahu adalah seperti ethics, quality services, health promotion and communication with clients/patients.

Syllabus dalam course ni memang banyak weh, pecah pala semua subject lagi-lagi ctu101 :D , tapi don’t worry gaes, subject PT PRO ni tak masuk final. Cuma ade group and individual assignment je, inshaallah lecturer kata semua boleh 4.00 credit. Kalau semua bagi kerjasama, kita boleh confirm semua orang akan dapat A+ tapi jangan la ambil mudah sangat.

Benda yang kita akan belajar nanti dalam kelas pada awalnya ialah introduction of physiotherapy, fisioterapi ni apa?  Ha gitu la introduction.  Then health care system in Malaysia seperti Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Termasuk juga dengan medico law, ni pasal law la, ethics kita dengan pesakit sama or lain gender. Kemudian our marketing as physiotherapists. Ini kalau kita tak kerja kat hospital and nak buka klinik, hospital atau busines sendiri with our physiotherapy knowledge. Seterusnya ialah health and safety di mana topik ini mengajar kita tentang how to handle stress at work and risks kalau kita ada buat kesilapan, keselematan dan sebagainya. Selain itu, kita ada topik communication di mana kita dapat mempelajari cara pertuturan untuk memahami patient/client kami dengan batas percakapan dengan patient/client nnti. Semua ini nanti belajar dalam communication skill. Last but not least, discharge or retirement kita, iaitu mengenai juga apa kita nak buat selepas kita sudat tamat bekerja as a physiotherapist. Sampai di sini saja post untuk maklumat subjek PT Pro :D



Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉

PENGENALAN KEPADA FISIOTERAPI

Bismillahirahmanirrahim

Assalamualaikum semua dan salam sejahtera. Kamu semua sihat? harap semua yang tengah baca ini dalam keadaan sihat sentiasa. So, harini topik kita adalah...jeng jeng jeng!!

PENGENALAN KEPADA FISIO.




Hah?? Fisio? Apa tu? Diorang ni belajar apa?

Haaa... Oleh itu, ayuh kami kupas sedikit demi sedikit supaya semua yang membaca ni faham apa sebenarnya fisio.

Firstly, Fisiologi. Aikk ? Tajuk kata fisioterapi, tetiba masuk fisiologi pulak. sabar sabar.. Baca dulu ni.
Fisiologi berasal dari perkataan fisio (physis) yang membawa maksud asal atau semula jadi dan logy (logos) bermaksud kajian atau pembelajaran atau penyelidikan. 

Jadi, apa pulak fisioterapi?
Fisioterapi membawa maksud penjagaan atau pemulihan kefungsian. Di Malaysia, fisio lebih dikenali sebagai anggota jurupulih perubatan. Salah satu bidang yang universal. Kalau dalam konteks hospital ahli fisio ni bekerja seiring dengan doktor. Doktor bagi diagnose and kalau case tu perlukan kepakaran korang mereka akan refers pada fisio. Ibarat macam fisio ni adalah second doktor sebab dia cover semua benda kecuali operation. 

Ramai di antara kita salah faham dengan fisio ni. Ada yang tanya, "Fisio ni yang tukang urut tu kan?" setiap kali orang sebut pasal fisio, mesti akan disamakan dengan tukang urut. Selain kami belajar mengurut, kami pun belajar benda lain tau seperti, kinesiologi, anatomi, therapeutic exercises skills dan banyak lagi. Kalau setakat belajar tapi nak jadi tukang urut je buat apa kan??? 

Tugas sebenar fisioterapi adalah untuk rehabilitasi. Ahhh.. sudah apa kebenda pulak ni. Rehabilitasi atau bahasa inggerisnya, rehabilitation yang membawa maksud satu proses yang berterusan untuk mengembalikan keupayaan seseorang pesakit dengan mengurangkan ketidakupayaan fizikal (dan mental) akibat dari sesuatu penyakit, kecederaan ataupun peristiwa yang berlaku.


Banyak jugak peluang pekerjaan bagi siapa yang ambik fisio ni. Contohnya, kalau korang minat jadi fisioterapi dalam bidang sukan. Boleh, tiada masalah pun. Korang boleh join team bola sepak macam JDT ke,team Malaysia ke, or boleh jugak jadi fisio team luar negara.

Tak minat sukan?? Minat business?? Boleh, korang boleh bukak gym sendiri, kelas zumba sendiri. Ataupun jadi lecturer pun boleh.

Susah tak fisio?? SEJUJURNYA, susah jugak lah tapi diikutkan tiada yang senang pun dalam hidup ni. Kalau betul minat, boleh lah cuba. So far, kami belajar semua okay je.. "pecah kepala" tak belajar semua ni?? Hampir pecah gak lah otak ni. Hahaha.. but see?? We made it!! Ecehhh..


Jangan lupa share blog ini kepada rakan - rakan anda yang lain ya! 😉